Repas et Plats Surgelés

THAI CURRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.2g15.8% de l'énergie
Lipides5.3g26.2% de l'énergie
Glucides11.7g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
3.2g (15.8%)
Lipides
5.3g (26.2%)
Glucides
11.7g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.2g
Lipides5.3g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI CURRY apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 5.3g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium