Repas et Plats Surgelés
TENDER BEEF WITH BROCCOLI, CARROTS, GREEN BEANS, WATER CHESTNUTS AND BABY CORN IN A TERIYAKI SAUCE MEAL FOR 2, BEEF TERIYAKI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories83kcal / 100g
Protéines4.8g25.8% de l'énergie
Lipides1.6g8.6% de l'énergie
Glucides12.2g65.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.6g
Protéines
4.8g (25.8%)Lipides
1.6g (8.6%)Glucides
12.2g (65.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories83kcal
Protéines4.8g
Lipides1.6g
Glucides12.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TENDER BEEF WITH BROCCOLI, CARROTS, GREEN BEANS, WATER CHESTNUTS AND BABY CORN IN A TERIYAKI SAUCE MEAL FOR 2, BEEF TERIYAKI contient au total 83 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 1.6g de graisses et 12.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients