Repas et Plats Surgelés

TAN TAN RAMEN BOWL WITH CHICKEN, TAN TAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines8.8g30.6% de l'énergie
Lipides3.5g12.2% de l'énergie
Glucides16.5g57.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
8.8g (30.6%)
Lipides
3.5g (12.2%)
Glucides
16.5g (57.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAN TAN RAMEN BOWL WITH CHICKEN, TAN TAN apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.5g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium