Repas et Plats Surgelés

STEAK AND ROASTED POTATOES TENDER BEEF IN A SAVORY MUSHROOM GRAVY WITH ROASTED RED POTATOES AND GREEN BEANS, STEAK AND ROASTED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines4.7g27.8% de l'énergie
Lipides1.8g10.7% de l'énergie
Glucides10.4g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.9g
Protéines
4.7g (27.8%)
Lipides
1.8g (10.7%)
Glucides
10.4g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines4.7g
Lipides1.8g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAK AND ROASTED POTATOES TENDER BEEF IN A SAVORY MUSHROOM GRAVY WITH ROASTED RED POTATOES AND GREEN BEANS, STEAK AND ROASTED POTATOES apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 1.8g de lipides et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium