Repas et Plats Surgelés

SPINACH & RICOTTA LASAGNA CHEESE BETWEEN LASAGNA NOODLES, TOPPED WITH A PLUM TOMATO, BASIL AND MUSHROOM SAUCE, SPINACH & RICOTTA LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines4.7g26.9% de l'énergie
Lipides4.7g26.9% de l'énergie
Glucides8.1g46.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
4.7g (26.9%)
Lipides
4.7g (26.9%)
Glucides
8.1g (46.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines4.7g
Lipides4.7g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH & RICOTTA LASAGNA CHEESE BETWEEN LASAGNA NOODLES, TOPPED WITH A PLUM TOMATO, BASIL AND MUSHROOM SAUCE, SPINACH & RICOTTA LASAGNA contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 4.7g de graisses et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium