Repas et Plats Surgelés

SMARTMADE ROASTED TURKEY & VEGETABLES, 9 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines7.8g33.5% de l'énergie
Lipides1g4.3% de l'énergie
Glucides14.5g62.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
7.8g (33.5%)
Lipides
1g (4.3%)
Glucides
14.5g (62.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines7.8g
Lipides1.0g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMARTMADE ROASTED TURKEY & VEGETABLES, 9 OZ apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 1g de lipides et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A