Repas et Plats Surgelés

SAUSAGE, EGG AND CHEESE SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines6.7g14.6% de l'énergie
Lipides6.7g14.6% de l'énergie
Glucides32.5g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
6.7g (14.6%)
Lipides
6.7g (14.6%)
Glucides
32.5g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines6.7g
Lipides6.7g
Glucides32.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SAUSAGE, EGG AND CHEESE SANDWICHES apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 6.7g de lipides et 32.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A