Repas et Plats Surgelés

SALISBURY STEAK WITH MASHED POTATOES & GRAVY, SALISBURY STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines4g22.6% de l'énergie
Lipides4g22.6% de l'énergie
Glucides9.7g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
4g (22.6%)
Lipides
4g (22.6%)
Glucides
9.7g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines4.0g
Lipides4.0g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALISBURY STEAK WITH MASHED POTATOES & GRAVY, SALISBURY STEAK apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 4g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium