Repas et Plats Surgelés
SAAG PANEER SPINACH AND CHEESE SIMMERED IN A SAVORY SAUCE, SAAG PANEER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines5.3g27.2% de l'énergie
Lipides8.4g43.1% de l'énergie
Glucides5.8g29.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.5g
Protéines
5.3g (27.2%)Lipides
8.4g (43.1%)Glucides
5.8g (29.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines5.3g
Lipides8.4g
Glucides5.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SAAG PANEER SPINACH AND CHEESE SIMMERED IN A SAVORY SAUCE, SAAG PANEER contient au total 111 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 8.4g de graisses et 5.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients