Repas et Plats Surgelés

ROASTED TURKEY WITH GARLIC MASHED CAULIFLOWER, ROASTED TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines9g44.1% de l'énergie
Lipides7.5g36.8% de l'énergie
Glucides3.9g19.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
9g (44.1%)
Lipides
7.5g (36.8%)
Glucides
3.9g (19.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines9.0g
Lipides7.5g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED TURKEY WITH GARLIC MASHED CAULIFLOWER, ROASTED TURKEY indiquent 118 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 7.5g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A