Repas et Plats Surgelés
RICE MAC & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines6.3g16.5% de l'énergie
Lipides6.7g17.6% de l'énergie
Glucides25.1g65.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
6.3g (16.5%)Lipides
6.7g (17.6%)Glucides
25.1g (65.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines6.3g
Lipides6.7g
Glucides25.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE MAC & CHEESE apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 6.7g de lipides et 25.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients