Repas et Plats Surgelés
RANCH FRIED CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines7.9g29.4% de l'énergie
Lipides5.4g20.1% de l'énergie
Glucides13.6g50.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
7.9g (29.4%)Lipides
5.4g (20.1%)Glucides
13.6g (50.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines7.9g
Lipides5.4g
Glucides13.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RANCH FRIED CHICKEN contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 5.4g de graisses et 13.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients