Repas et Plats Surgelés

PASTA & VEGGIES MADE WITH ORGANIC BROCCOLI & ASPARAGUS, PASTA & VEGGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines4.8g20.6% de l'énergie
Lipides2.6g11.2% de l'énergie
Glucides15.9g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
4.8g (20.6%)
Lipides
2.6g (11.2%)
Glucides
15.9g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines4.8g
Lipides2.6g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA & VEGGIES MADE WITH ORGANIC BROCCOLI & ASPARAGUS, PASTA & VEGGIES apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 2.6g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium