Repas et Plats Surgelés

OVEN READY BREADED CLAM STRIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories301kcal / 100g
Protéines8g13.9% de l'énergie
Lipides12.4g21.5% de l'énergie
Glucides37.2g64.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.6g
Protéines
8g (13.9%)
Lipides
12.4g (21.5%)
Glucides
37.2g (64.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories301kcal
Protéines8.0g
Lipides12.4g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux19%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 301 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN READY BREADED CLAM STRIPS apporte 301 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 12.4g de lipides et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium