Cenas y Platos Congelados

OVEN READY BREADED CLAM STRIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías301kcal / 100g
Proteínas8g13.9% de la energía
Grasas12.4g21.5% de la energía
Carbohidratos37.2g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.6g
Proteínas
8g (13.9%)
Grasas
12.4g (21.5%)
Carbohidratos
37.2g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías301kcal
Proteínas8.0g
Grasas12.4g
Carbohidratos37.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OVEN READY BREADED CLAM STRIPS revela un aporte de 301 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 12.4g de lípidos y 37.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium