Repas et Plats Surgelés

MILD PINEAPPLE FRIED RICE WITH CHICKEN THAI JASMINE RICE, PINEAPPLE, RED BELL PEEPERS & GREEN PEAS WITH TENDER DARK MEAT CHICKEN, SAUTEED IN A BLEND OF COCONUT OIL AND EXOTIC SPICES, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines6g17.5% de l'énergie
Lipides5.3g15.5% de l'énergie
Glucides23g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
6g (17.5%)
Lipides
5.3g (15.5%)
Glucides
23g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines6.0g
Lipides5.3g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MILD PINEAPPLE FRIED RICE WITH CHICKEN THAI JASMINE RICE, PINEAPPLE, RED BELL PEEPERS & GREEN PEAS WITH TENDER DARK MEAT CHICKEN, SAUTEED IN A BLEND OF COCONUT OIL AND EXOTIC SPICES, CHICKEN contient au total 163 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 5.3g de graisses et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium