Repas et Plats Surgelés

MEXICAN STYLE MADE WITH CORN MASA, BLACK BEANS AND CORN, FINISHED OFF WITH AN ENCHILADA SAUCE AND MONTEREY JACK CASSEROLE, MEXICAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines4.5g17.0% de l'énergie
Lipides8.9g33.7% de l'énergie
Glucides13g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
4.5g (17.0%)
Lipides
8.9g (33.7%)
Glucides
13g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines4.5g
Lipides8.9g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEXICAN STYLE MADE WITH CORN MASA, BLACK BEANS AND CORN, FINISHED OFF WITH AN ENCHILADA SAUCE AND MONTEREY JACK CASSEROLE, MEXICAN STYLE indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 8.9g de lipides et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium