Repas et Plats Surgelés
MEAT SAUCE LASAGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories163kcal / 100g
Protéines7.9g25.0% de l'énergie
Lipides7g22.2% de l'énergie
Glucides16.7g52.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.6g
Protéines
7.9g (25.0%)Lipides
7g (22.2%)Glucides
16.7g (52.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories163kcal
Protéines7.9g
Lipides7.0g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEAT SAUCE LASAGNA contient au total 163 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 7g de graisses et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients