Repas et Plats Surgelés
MASSAMAN CURRY SAUCE WITH CHICKEN, MASSAMAN WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories154kcal / 100g
Protéines7.4g23.1% de l'énergie
Lipides4.9g15.3% de l'énergie
Glucides19.7g61.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.0g
Protéines
7.4g (23.1%)Lipides
4.9g (15.3%)Glucides
19.7g (61.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories154kcal
Protéines7.4g
Lipides4.9g
Glucides19.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MASSAMAN CURRY SAUCE WITH CHICKEN, MASSAMAN WITH CHICKEN apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 4.9g de lipides et 19.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients