Repas et Plats Surgelés

MANDARIN ORANGE CHICKEN WITH WHITE RICE, MANDARIN ORANGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines5.1g20.8% de l'énergie
Lipides1.8g7.3% de l'énergie
Glucides17.6g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
5.1g (20.8%)
Lipides
1.8g (7.3%)
Glucides
17.6g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines5.1g
Lipides1.8g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANDARIN ORANGE CHICKEN WITH WHITE RICE, MANDARIN ORANGE contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 1.8g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium