Cenas y Platos Congelados

MANDARIN ORANGE CHICKEN WITH WHITE RICE, MANDARIN ORANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas5.1g20.8% de la energía
Grasas1.8g7.3% de la energía
Carbohidratos17.6g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.5g
Proteínas
5.1g (20.8%)
Grasas
1.8g (7.3%)
Carbohidratos
17.6g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas5.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANDARIN ORANGE CHICKEN WITH WHITE RICE, MANDARIN ORANGE proporciona 110 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium