Repas et Plats Surgelés

MACARONI & CHEESE DINNER WITH BEEF TOPPED WITH TERIYAKI SAUCE AND BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines8.3g30.3% de l'énergie
Lipides4.6g16.8% de l'énergie
Glucides14.5g52.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.4g
Protéines
8.3g (30.3%)
Lipides
4.6g (16.8%)
Glucides
14.5g (52.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines8.3g
Lipides4.6g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER WITH BEEF TOPPED WITH TERIYAKI SAUCE AND BROCCOLI contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 4.6g de graisses et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A