Repas et Plats Surgelés

MAC & CHEESE WITH BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines9.8g25.7% de l'énergie
Lipides12.2g32.0% de l'énergie
Glucides16.1g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
9.8g (25.7%)
Lipides
12.2g (32.0%)
Glucides
16.1g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines9.8g
Lipides12.2g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAC & CHEESE WITH BACON apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 12.2g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A