Repas et Plats Surgelés
LO MEIN, MUSHROOM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines6.3g18.8% de l'énergie
Lipides3.9g11.6% de l'énergie
Glucides23.4g69.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
6.3g (18.8%)Lipides
3.9g (11.6%)Glucides
23.4g (69.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines6.3g
Lipides3.9g
Glucides23.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LO MEIN, MUSHROOM apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 3.9g de lipides et 23.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients