Repas et Plats Surgelés

LIGHT IN SODIUM MACARONI & CHEESE, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines6.7g19.8% de l'énergie
Lipides7.5g22.2% de l'énergie
Glucides19.6g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
6.7g (19.8%)
Lipides
7.5g (22.2%)
Glucides
19.6g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines6.7g
Lipides7.5g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LIGHT IN SODIUM MACARONI & CHEESE, CHEESE indiquent 173 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 7.5g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium