Tiefkühlgerichte
LIGHT IN SODIUM MACARONI & CHEESE, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein6.7g19.8% der Energie
Fett7.5g22.2% der Energie
Kohlenhydrate19.6g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
6.7g (19.8%)Fett
7.5g (22.2%)Kohlenhydrate
19.6g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein6.7g
Fett7.5g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT IN SODIUM MACARONI & CHEESE, CHEESE zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 7.5g Fettgehalt und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten