Repas et Plats Surgelés

LENTILS POTATOES, FRENCH GREEN BEANS, MUSHROOMS, ROASTED CHERRY TOMATOES, HERBS OF PROVENCE PROVENCAL, LENTILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines4.3g18.9% de l'énergie
Lipides4.7g20.7% de l'énergie
Glucides13.7g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
4.3g (18.9%)
Lipides
4.7g (20.7%)
Glucides
13.7g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines4.3g
Lipides4.7g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LENTILS POTATOES, FRENCH GREEN BEANS, MUSHROOMS, ROASTED CHERRY TOMATOES, HERBS OF PROVENCE PROVENCAL, LENTILS apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 4.7g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C