Repas et Plats Surgelés

LEAN CUISINE KOREAN STYLE RICE & VEGETABLES BOWLS, 12 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines3.5g14.3% de l'énergie
Lipides2.1g8.6% de l'énergie
Glucides18.8g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
3.5g (14.3%)
Lipides
2.1g (8.6%)
Glucides
18.8g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines3.5g
Lipides2.1g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEAN CUISINE KOREAN STYLE RICE & VEGETABLES BOWLS, 12 OZ apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 2.1g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium