Repas et Plats Surgelés

LASAGNA WITH MEAT SAUCE WITH FRESHLY MADE PASTA, LASAGNA WITH MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories21kcal / 100g
Protéines5.2g19.5% de l'énergie
Lipides4.2g15.7% de l'énergie
Glucides17.3g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.7g
Protéines
5.2g (19.5%)
Lipides
4.2g (15.7%)
Glucides
17.3g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories21kcal
Protéines5.2g
Lipides4.2g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 21 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga8minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LASAGNA WITH MEAT SAUCE WITH FRESHLY MADE PASTA, LASAGNA WITH MEAT contient au total 21 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 4.2g de graisses et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium