Repas et Plats Surgelés

HOT SPICE ROASTED LAMB VINDALOO SPICY YOGURT TURMERIC RICE, HOT SPICE, LAMB VINDALOO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines9.7g37.3% de l'énergie
Lipides4.8g18.5% de l'énergie
Glucides11.5g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
9.7g (37.3%)
Lipides
4.8g (18.5%)
Glucides
11.5g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines9.7g
Lipides4.8g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOT SPICE ROASTED LAMB VINDALOO SPICY YOGURT TURMERIC RICE, HOT SPICE, LAMB VINDALOO contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4.8g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C