Repas et Plats Surgelés

GYROS SLICES FLAME BROILED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines11.9g23.8% de l'énergie
Lipides28.6g57.2% de l'énergie
Glucides9.5g19.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
11.9g (23.8%)
Lipides
28.6g (57.2%)
Glucides
9.5g (19.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines11.9g
Lipides28.6g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux44%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GYROS SLICES FLAME BROILED BEEF apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 28.6g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium