Repas et Plats Surgelés
GUMBO DINNER MIX, GUMBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines6.3g8.1% de l'énergie
Lipides3.1g4.0% de l'énergie
Glucides68.8g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.2g
Protéines
6.3g (8.1%)Lipides
3.1g (4.0%)Glucides
68.8g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines6.3g
Lipides3.1g
Glucides68.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GUMBO DINNER MIX, GUMBO indiquent 312 calories pour 100g. Ce produit offre 6.3g de protéines, 3.1g de lipides et 68.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients