Repas et Plats Surgelés

GLOBAL VILLAGE CUISINE, SWAHILI CURRY CHICKEN W/ MILLET BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines7.6g25.2% de l'énergie
Lipides2.5g8.3% de l'énergie
Glucides20.1g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
7.6g (25.2%)
Lipides
2.5g (8.3%)
Glucides
20.1g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines7.6g
Lipides2.5g
Glucides20.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLOBAL VILLAGE CUISINE, SWAHILI CURRY CHICKEN W/ MILLET BROWN RICE apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 2.5g de lipides et 20.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C