Repas et Plats Surgelés
FOUR CHEESE BLEND FLATBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines11.4g23.5% de l'énergie
Lipides8g16.5% de l'énergie
Glucides29.1g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.5g
Protéines
11.4g (23.5%)Lipides
8g (16.5%)Glucides
29.1g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines11.4g
Lipides8.0g
Glucides29.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux12%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FOUR CHEESE BLEND FLATBREAD indiquent 240 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 8g de lipides et 29.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients