Repas et Plats Surgelés

CREAMY PESTO VEGGIES & GRAINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines2.2g22.4% de l'énergie
Lipides2.2g22.4% de l'énergie
Glucides5.4g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.8g
Protéines
2.2g (22.4%)
Lipides
2.2g (22.4%)
Glucides
5.4g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines2.2g
Lipides2.2g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY PESTO VEGGIES & GRAINS apporte 49 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 2.2g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C