Repas et Plats Surgelés

CREAMY CHEESE RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines5g14.6% de l'énergie
Lipides9.3g27.1% de l'énergie
Glucides20g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
5g (14.6%)
Lipides
9.3g (27.1%)
Glucides
20g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines5.0g
Lipides9.3g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CREAMY CHEESE RISOTTO indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 9.3g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium