Repas et Plats Surgelés

COOKED PERFECT, MEATBALL BISTRO, MAC & CHEESE, MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines7g22.2% de l'énergie
Lipides9.9g31.3% de l'énergie
Glucides14.7g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
7g (22.2%)
Lipides
9.9g (31.3%)
Glucides
14.7g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines7.0g
Lipides9.9g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COOKED PERFECT, MEATBALL BISTRO, MAC & CHEESE, MAC & CHEESE apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 9.9g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C