Cenas y Platos Congelados

COOKED PERFECT, MEATBALL BISTRO, MAC & CHEESE, MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas7g22.2% de la energía
Grasas9.9g31.3% de la energía
Carbohidratos14.7g46.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
7g (22.2%)
Grasas
9.9g (31.3%)
Carbohidratos
14.7g (46.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.9g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKED PERFECT, MEATBALL BISTRO, MAC & CHEESE, MAC & CHEESE revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 9.9g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C