Repas et Plats Surgelés

CHICKPEA ONIONS, TOMATOES, PEPPERS, SPICES MASALA, CHICKPEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g16.6% de l'énergie
Lipides4.9g23.2% de l'énergie
Glucides12.7g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
3.5g (16.6%)
Lipides
4.9g (23.2%)
Glucides
12.7g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides4.9g
Glucides12.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKPEA ONIONS, TOMATOES, PEPPERS, SPICES MASALA, CHICKPEA indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 4.9g de lipides et 12.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium