Repas et Plats Surgelés

CHICKEN POT PIES, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines5.5g14.3% de l'énergie
Lipides13g33.8% de l'énergie
Glucides20g51.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
5.5g (14.3%)
Lipides
13g (33.8%)
Glucides
20g (51.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines5.5g
Lipides13.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN POT PIES, CHICKEN apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 13g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium