Repas et Plats Surgelés

CHICKEN ENCHILADAS VERDES TOPPED WITH ZESTY SALSA VERDE AND A CHEESE BLEND SERVED OVER BLACK BEANS, BELL PEPPERS, CORN AND RICE, CHICKEN ENCHILADAS VERDES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines4.7g17.9% de l'énergie
Lipides2.4g9.1% de l'énergie
Glucides19.2g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
4.7g (17.9%)
Lipides
2.4g (9.1%)
Glucides
19.2g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines4.7g
Lipides2.4g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN ENCHILADAS VERDES TOPPED WITH ZESTY SALSA VERDE AND A CHEESE BLEND SERVED OVER BLACK BEANS, BELL PEPPERS, CORN AND RICE, CHICKEN ENCHILADAS VERDES apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 2.4g de lipides et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A