Repas et Plats Surgelés

CHICKEN ENCHILADA HAND-ROLLED CORN TORTILLA FILLED WITH CHICKEN & VEGETABLES, TOPPED WITH A FLAVORFUL MONTEREY CHEESE SAUCE & SERVED WITH A SIDE OF SEASONED RICE & BLACK BEANS, CHICKEN ENCHILADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines5.5g19.2% de l'énergie
Lipides4.5g15.7% de l'énergie
Glucides18.6g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
5.5g (19.2%)
Lipides
4.5g (15.7%)
Glucides
18.6g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines5.5g
Lipides4.5g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux7%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN ENCHILADA HAND-ROLLED CORN TORTILLA FILLED WITH CHICKEN & VEGETABLES, TOPPED WITH A FLAVORFUL MONTEREY CHEESE SAUCE & SERVED WITH A SIDE OF SEASONED RICE & BLACK BEANS, CHICKEN ENCHILADA contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 4.5g de graisses et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C