Repas et Plats Surgelés

CHICKEN ALFREDO WHITE MEAT CHICKEN IN A CREAMY ALFREDO SAUCE OVER PASTA, CHICKEN ALFREDO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines12.2g33.0% de l'énergie
Lipides10.5g28.4% de l'énergie
Glucides14.3g38.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
12.2g (33.0%)
Lipides
10.5g (28.4%)
Glucides
14.3g (38.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines12.2g
Lipides10.5g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN ALFREDO WHITE MEAT CHICKEN IN A CREAMY ALFREDO SAUCE OVER PASTA, CHICKEN ALFREDO apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 10.5g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium