Repas et Plats Surgelés

CHICKEN ALFREDO, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories102kcal / 100g
Protéines6g28.7% de l'énergie
Lipides3.7g17.7% de l'énergie
Glucides11.2g53.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
6g (28.7%)
Lipides
3.7g (17.7%)
Glucides
11.2g (53.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories102kcal
Protéines6.0g
Lipides3.7g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN ALFREDO, CHICKEN apporte 102 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 3.7g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium