Repas et Plats Surgelés

CHEESE LASAGNA WITH MARINARA SAUCE, CHEESE LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines6.7g53.6% de l'énergie
Lipides5.8g46.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.5g
Protéines
6.7g (53.6%)
Lipides
5.8g (46.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines6.7g
Lipides5.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE LASAGNA WITH MARINARA SAUCE, CHEESE LASAGNA contient au total 149 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 5.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium