Repas et Plats Surgelés
CHANA MASALA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines4.2g17.0% de l'énergie
Lipides2.8g11.3% de l'énergie
Glucides17.7g71.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.7g
Protéines
4.2g (17.0%)Lipides
2.8g (11.3%)Glucides
17.7g (71.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines4.2g
Lipides2.8g
Glucides17.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHANA MASALA apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 2.8g de lipides et 17.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients