Repas et Plats Surgelés
CAULIFLOWER CURRY & LENTILS WITH TURMERIC RICE & NAAN, CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines3.1g12.1% de l'énergie
Lipides4.4g17.2% de l'énergie
Glucides18.1g70.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.6g
Protéines
3.1g (12.1%)Lipides
4.4g (17.2%)Glucides
18.1g (70.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines3.1g
Lipides4.4g
Glucides18.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CAULIFLOWER CURRY & LENTILS WITH TURMERIC RICE & NAAN, CAULIFLOWER apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 4.4g de lipides et 18.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients