Repas et Plats Surgelés

CARIBBEAN-STYLE STEAM-IN-BAG SEASONED RICE & VEGETABLE BLEND, CARIBBEAN-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines3.4g12.7% de l'énergie
Lipides2.1g7.9% de l'énergie
Glucides21.2g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.7g
Protéines
3.4g (12.7%)
Lipides
2.1g (7.9%)
Glucides
21.2g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines3.4g
Lipides2.1g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARIBBEAN-STYLE STEAM-IN-BAG SEASONED RICE & VEGETABLE BLEND, CARIBBEAN-STYLE apporte 119 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 2.1g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium