Tiefkühlgerichte
CARIBBEAN-STYLE STEAM-IN-BAG SEASONED RICE & VEGETABLE BLEND, CARIBBEAN-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein3.4g12.7% der Energie
Fett2.1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate21.2g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
3.4g (12.7%)Fett
2.1g (7.9%)Kohlenhydrate
21.2g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein3.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARIBBEAN-STYLE STEAM-IN-BAG SEASONED RICE & VEGETABLE BLEND, CARIBBEAN-STYLE 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 2.1g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten