Repas et Plats Surgelés

CARB WISE CHICKEN FLATBREAD MELT WITH BBQ SAUCE, CARB WISE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines18.2g39.2% de l'énergie
Lipides12.9g27.8% de l'énergie
Glucides15.3g33.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
18.2g (39.2%)
Lipides
12.9g (27.8%)
Glucides
15.3g (33.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines18.2g
Lipides12.9g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines36%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARB WISE CHICKEN FLATBREAD MELT WITH BBQ SAUCE, CARB WISE apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 12.9g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium